9ヶ月ごろから、生活リズムが安定してきました。
娘の場合の1日の過ごし方を紹介したいと思います!
✔️9ヶ月ってどんな生活?離乳食は?
✔️昼寝は何回くらい?
✔️夜まとまって寝てくれる?
✔️9ヶ月の成長はどう?
では、最後までご覧ください☆
1日の過ごし方
夜中 1回授乳(1時〜3時の間が多い)
7:00 起床
7:30 朝食
9:00 授乳
〜10:00 おうち遊び
10:00〜10:30 朝寝
10:30〜12:00 お出かけ
12:30 昼食
13:00 授乳
13:30〜15:30 昼寝
〜18:00 おうち遊び
18:30 夜ご飯
19:15 お風呂
20:20 授乳
20:45 就寝
睡眠
夜間:8:45〜翌6:00〜7:00 10時間15分(授乳除いて正味9〜10時間程)
朝寝:10:00〜10:30 30分間
昼寝:13:30〜15:30 2時間
合計:11時間半〜12時間半
以前は1時間寝て、遊んで起きて、1時間寝る・・・の繰り返しだったのですが
まとまって2時間ほど寝てくれるようになって、超助かっています。
この間にご飯を作って、
その後におやつ食べたりするひとり時間が至福の時です!
たまに昼寝で1時間ほどで起きてしまうこともあり
そういう時は1人時間が取れず、ちょっとイライラしてしまいます(笑)
午前中のお出かけが短いと、昼寝が短い傾向があるので
外に出かけたくない時でも頑張って出かけるようにしています。
実際は、娘は7時前に起きて、ベッドの上でゴソゴソしています。
離乳食・授乳
離乳食:3回
授乳 :4回(〜5回)
※昼寝後に欲しそうにすることが多いのであげます
離乳食を本当に食べてくれないんです・・・
本当は授乳回数を減らしていきたい・・・
味噌汁と豆腐、赤ちゃんせんべいは食べてくれます(笑)
毎食散らかすので、片付けながらとても悲しくなる日々です。
やっぱり赤ちゃんせんべいは
掴みやすく、口の中で溶けて食べやすいですよね。
そういう離乳食を作ることができたらいいのにな・・・(笑)
手づかみで食べるのは好きで
おやきにしたり小さいおにぎりにしたり
スティック状にしたり試してみているのですが
手でにぎにぎしたり、落として遊んだり・・・
これも成長している証拠ではあると思うのですが
作っても食べてくれないのは悲しいものです・・・
おうち遊び
最近は何しても楽しそうです。
特にお気に入りは下記のとおりです。
・ハイハイで隠れんぼ&追いかけっこ
・絵本読む
・家の中を探索、荒らす
・後追い
まだ、歩くことができず
家の中をハイハイして家を探索するのが楽しそうなので
午後からは家の中で動き回らせています。
気づいたら、他の部屋に行って
服を引っ張って出したり、ティッシュを出したり
本棚から全部本を出したり・・・
静かだなと思ったら100%イタズラしています(笑)
歩くことができるようになったら
午後からも家の周りを散歩したいなと思っています。
お出かけ
平日は基本わたしと娘の2人で日中過ごしています。
週2回 :スーパーやショッピングモールへ
週1.2回:児童センター
週1.2回:公園・散歩
という感じで平日を過ごしています。
児童センターでイベントがある時は行くようにしています。
同じくらいの月齢の子がいたり、お母さん同士で悩み相談したり
リフレッシュになっています。
お風呂
旦那さん担当です。
迎えに行くと力尽きて寝ていることもしばしばです(笑)
そして、頭を流す時
上からかけても泣かなくなりました!!
とっても嬉しい成長です。
寝かしつけ
現在、昼寝と夜はほぼ100パーセント、授乳→寝落ちです。
寝るまで飲ませるというのが、正しいです(笑)
ずっとこのままでいいとは思っていないのですが
なかなか止めることができません。
どうしたら良いんでしょうか・・・?
できるようになったこと
・米粒をつまんで、口の中へ入れる
・名前を呼ばれて、手を挙げる
・両手でパチパチする
・イヤイヤと首を振る
・絵本をめくる
9ヶ月になる前後から、急にいろんなことが出来るようになりました。
成長が凄まじい時期、とっても可愛いです。
自己主張ができるようになって
嫌な時は嫌、構って欲しいときは泣いてしがみつく
ということを覚えたので、ちょっと大変です(笑)
まとめ
赤ちゃんの成長の速さに驚かされるここ数ヶ月です。
あと、夜中起きず夜通し寝てくれるようになる日が楽しみです!!!
あと2ヶ月、あっという間に1歳になってしまいそうです!
この前まで新生児だったのに・・・とふとした時に感じます。
これからも成長を見守っていきたいと思います。